有效增高矫形课:做对3件事 收获挺拔身材[完结]

本课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手，3 管齐下，通过 10 节干货满满的视频训练课程，帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾，获得修长身材。

美国 NASM 认证训练师刘洹 Burning 老师，就在他 25 岁时，从 177 公分长高到了 182 公分。成年后，通过后期锻炼，达到了 5 厘米的增高幅度，突破了 1 米 8 的大关，他是怎么做到的?

在课程中，刘洹老师将从日常饮食+基本增高拉伸+形体矫正，3 个方面入手，带来时长 21 天的系统训练，每天只需 10 分钟，收获你的挺拔身材，重塑「高」人一等的人生。

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