从马甲线到蜜桃臀，足不出户打造S型身材，让你修炼出完美身材的同时，你的肌肉疲劳、肩颈劳损，也会在不知不觉中得到巨大的改善。
Carrie老师了解到香港有专业系统的普拉提课程——北极星普拉提培训体系。于是她选择每周广州、香港两地往返，只为能够对普拉提进行更加系统的学习。
蜜桃臀的锻炼方式课程目录：
你将至少收获，四大曲线变化：
1、告别小肚子，轻松练出马甲线：紧致上腹、下腹，让你呈现S型线条，进而练出你想要的马甲线。
2、拥有完美胸型，塑造迷人背影：修饰身体各个部位的线条，让你看起来比本来更美。
3、改善肩颈形态，快速打造天鹅颈：拯救上班族的肩颈劳损，运用简单的工具辅助，你也可以拥有刘诗诗同款优雅天鹅颈。
4、掌握科学方法，让你的“蜜桃臀”立现：专注下半身塑形，有效提臀，让你告别小短腿。
哪些人适合这门课：
如果你小腹便便，希望能拥有平坦小腹和马甲线;
如果你身材平平，希望能胸型完美、背影迷人;
如果你屁股塌塌，想要拥有“蜜桃臀"和“铅笔腿";
如果你想要健身，却不想练出一身肌肉;
如果你每日长坐在办公室，稍微一动就能听到骨头艰难地“嘎吱嘎吱”响;
如果你常常觉得自己哪里的肌肉都酸痛，却不知道应该如何缓解……
Carrie老师也知道自己的力量还很小，能影响到的人也很有限。所以这次，为更多想要改变的你们，带来了24堂快速有效的普拉提课程。
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