资源介绍
没空去健身房，想减肥瘦身不知道怎么锻炼，它可以帮助你 -每天只需要短短的7分钟，简单有效 -只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟运动健身基于科学研究，可在更短的时间内获得更多的健身好处。 -运动过程中实时语音提示健身注意事项 -无需访问网络。随时随地运动健身 -几百种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效 -健身爱好者可进行多次循环运动健身 -随时随地运动健身。无需设备和器戒。 -通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯 -根据你的需求和喜好创建锻炼计划 -每次的运动的记录统计让训练有迹可循 -它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。 -喝水记录小工具，可以统计历史数据。为你掌握每日饮水规律，保证身体健康 7分钟健身2023
软件截图
【使用方法】：手机号登录就是会员
