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情绪精力管理训练视频课程
课程介绍教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理的一种，也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒，收获对自己情绪的底层认知，减少消极思维带来的消极情绪，做自己情绪的管理者。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1lb9TJQWgpxjQ…- 21
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30天精力提升训练营视频课程
课程介绍你是否正在面临这样的问题？ 工作使你疲惫，极少休息，不断消耗？ 制定的计划难以完成，很难长时间专注做事？ 休息效果差，晚上焦虑失眠，第二天更加疲惫？ 业余时间想看书、自学，但是下班了就累得只想躺着？每个人都可以通过系统、科学的方法提升自己的精力，一个精力充沛的人每天比精力差的人多出5个小时的时间，如果你也想让自己变得更加精力充沛，跟薛笑老师一起学成功人士的精力管理术。 学习地址百…- 32
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[教程资源]张萌精力管理50节音频课程 百度云下载
资源名称：张萌精力管理 合集数目：50讲 资源作者：张萌 资源类型: 教程资源 资源格式：MP3/PDF 资源大小：530MB 存储方式：百度网盘 收藏网站：小车博客 每个人的成功都不是一蹴而就的，张萌也经历过自己的人生低谷期，但她学会了管理自己的身体，掌控自己的时间，她将多年实践总结成理论和方法论体系，不同于传统精力管理的概念，像“反复铭刻术”、“人生目标11问都是行之有效、可以复制的原理 课…- 50
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