11堂亲子瑜伽课 助你瘦身塑形[免费学习]

亲子瑜伽究竟有多好?可以纠正宝宝不良姿势,有助于宝宝形成良好的姿态,促进妈妈与宝宝沟通,帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气,打造优雅体态,预防产后抑郁症,瘦身带娃两不误!
11堂亲子瑜伽课,助你瘦身塑形

唐幼馨老师的11堂亲子瑜伽课不仅让自己重生,还帮助了更多人重回健康,找回自信。 虽年近40,身段仍然紧致如少女,作为2宝辣妈,她更是将瑜伽纳入亲子教育,并打造适用于小孩的瑜伽计划,5大科学课程编排和精细化动作拆解,助妈妈产后瘦身塑形,宝宝健康成长!让练瑜伽从娃娃抓起~

课程收获:

亲子瑜伽对妈妈的好处

1、有助于产后恢复身体元气

2、修身塑形,打造优雅体态

3、舒缓压力,预防产后抑郁症

4、培养亲情,瘦身带娃两不误

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