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11堂亲子瑜伽课 助你瘦身塑形[免费学习]
亲子瑜伽究竟有多好?可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态，促进妈妈与宝宝沟通，帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气，打造优雅体态，预防产后抑郁症，瘦身带娃两不误! 唐幼馨老师的11堂亲子瑜伽课不仅让自己重生，还帮助了更多人重回健康，找回自信。 虽年近40，身段仍然紧致如少女，作为2宝辣妈，她更是将瑜伽纳入亲子教育，并打造适用于小孩的瑜伽计划，5大科学课程编排和精细化动作拆解…- 296
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