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走出抑郁 学会自我疗愈课-自己如何走出抑郁课程
而随着生活工作压力的不断增加，抑郁情绪也正在我们当中蔓延，让快乐转瞬即逝，生活也被蒙上一层灰色： 不开心，总也高兴不起来，即使有时候好了一些，却又突然被拉回去 负能量爆棚，在无人的时候会崩溃大哭，或者压抑到根本哭不出来，害怕被别人知道我的真实心情，回避社交，时刻伪装出一副很快乐的样子，其实，我们每个人都有自我疗愈与疗愈他人的能力，只是需要专业的方法。 所以本次课程，我们特邀请兼具医学与心理学专业资…- 268
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